Я не умею худеть
Похожие книги:
Добавить похожую книгу по ID
Дикие лебеди
Похожа
Непохожа
Катулл
Похожа
Непохожа
Я не умею худеть
Оценка: 8 (28)
Количество страниц: 57
ID книги: 142251
Язык книги: Русский
Переводчик(и): Ивашкевич Л. В.
Название печатной книги: Я не умею худеть
Издатель: Эксмо
Город печати: Москва
Год печати: 2011
ISBN: 978-5-699-47561-2
Добавила: iulia133 Юля 8 августа 2012, 8:09
Просмотров за сегодня: 107
Просмотров за неделю: 2.36 тыс.
Просмотров за месяц: 9.19 тыс.
Просмотров за год: 115 тыс.
Просмотров за все время: 252 тыс.
Удалить мою оценку

Открыть статистику оценок

10
18 100
9
2 11
8
1 6
7
1 6
6
1 6
5
0 0
4
0 0
3
0 0
2
0 0
1
5 28
Пользователи, оценившие книгу: 28
ФорматРазмерДата добавленияДобавилСкачиваний *
1Скачатьfb2363,6 Кбайт8 августа 2012, 8:09iulia133 Юля295
QR код
* Статистика скачиваний с 22 июня 2013, 21:10
Мой статус книги:
Мне нравится
0

Книга стала бестселлером в ряде стран: Франции, Англии, Америке, Польше и Болгарии. Во Франции не покидает первые строчки рейтингов уже несколько лет. Отличие от других диет в том, что метод Дюкана рассчитан на окончательную стабилизацию веса.

Диета «Дюкан» — это простой метод, позволяющий употреблять до 100 продуктов питания без ограничений: 72 белковых продукта и 28 овощей. Полная свобода есть досыта и потреблять эти продукты в любое время дня во избежание чувства голода и расстройств, которые часто сопровождают иные диеты.

amista2010 Сергей
+2  3 -1
12 января 2014, 19:01#68594
amista2010  Сергей
Написано простым, доступным языком.Но следовать этой диете во-первых физически очень тяжело и во-вторых очень дорого в финансовом плане.Лично у меня не получилось, удачи тем, кто решил попробовать!
Оценил(а) книгу на 7
+ Показать ответы 1
Чтобы оставить свой комментарий вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться
bugmenot2 bykin gena
+1  1 0
30 августа 2014, 14:07#144079
bugmenot2 bykin gena
Это "очередная" диета. Не революционная. 

Целая книга про "ешьте сбалансированно и двигайтесь". 

Про двигайтесь тоже хорошо — 20 минут пеших прогулок в день и не будете толстыми. Особенно рассмешили рецепты — простые и дешевые.

В общем, идите к врачу и сдавайте анализы. А людям, хорошо изучившим ранее принципы питания тут ничего нового — не тратьте время.
Оценил книгу на 9
ilva17
22 августа 2014, 21:13#141197
ilva17
Попробовали с мужем впервые сесть на диету, на первую попавшую, Дюкана. Очень понравилась. Строго не придерживаемся, но результат хороший. Многие знакомые  потверждают хороший результат. И если сосчитать, не очень дорого. 
Valka Валентина
11 апреля 2013, 9:47#23311
Valka  Валентина
Всё понятно написано, если что-то забываешь можно открыть и перечитать.
Оценила книгу на 10
{"b":"142251","o":30}
рассчитать диету дюкана можно тут
Для правильной работы Литмира используйте только последние версии браузеров: Opera, Firefox, Chrome
В других браузерах работа Литмира не гарантируется!
Ваша дата определена как 25 октября 2014, 8:44
Разместить рекламуТехнологииПопросить модератораПравила сайта и форума
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика server monitor